2 - Soutenir et se replacer
Être en mouvement
> Choisir un placement juste, dicté par le jeu
> Accélérer ou ralentir
> Se rapprocher ou s’écarter du ballon ou du porteur du ballon
> Se démarquer
> Prendre l’espace libre laissé par le défenseur
> Jouer dans les intervalles

3 - Passer
Transmettre le ballon
> Ajuster la longueur de la passe
> Viser une cible - être précis
> Varier sa course
> Maîtriser les appuis au sol

4 - Défendre
Avancer vers l’adversaire
> L’orienter - le presser
> Occuper les espaces libres
> Le cadrer - le plaquer

5 - Plaquer
S’imposer face à l’adversaire
> Dominer l’impact
> Stopper son avancée
> L’obliger à rendre le ballon disponible

6 - Éviter ou résister au plaquage
Jouer les zones faibles de l’adversaire
> Crochet intérieur ou extérieur
> Protection et éloignement du ballon de l’adversaire
> Raffut main sur l’épaule ou le buste de l’adversaire
> Rester sur ses appuis
> Permettre l’arrivée du soutien
> Assurer la conservation et la protection du ballon
> Rester dans l’aire de jeu pour que le jeu continue
> Protéger le ballon
> Dégager le haut du corps
> Rendre le ballon disponible (passe ou arrachage)

7- Jouer au pied
Etre précis
> Avoir la jambe d’appui forte et le pied de frappe tonique
> Frapper le ballon à un endroit particulier
> Orienter ses épaules et être équilibré