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Le 10/01/2008
parcours collectif
But du jeu
Les 4 joueurs doivent marquer un essai dans le cadre d’un jeu déployé et en un minimum de temps.
Qualités demandées
Cet exercice technique nécessite une rapidité de circulation, une bonne coordination, une gestuelle de passe et un replacement efficace.
1- Position de départ
4 joueurs sur la ligne des 22 m (entre la ligne de touche et les 15 m).
2- Départ
Le joueur 1, placé aux 15 m, joue un coup de pied franc à la main, qui déclenche le chrono.
3- Différentes étapes
> Jeu déployé du joueur 1 au joueur 4
> Joueur 4 pose le ballon sur la ligne des 10 m (couloir des 5 m)
> Joueur 3 le ramasse et le pose sur la ligne médiane
> Joueur 2 le ramasse et le pose sur la ligne des 10 m
> Joueur 1 le ramasse et joue en jeu déployé
> Le dernier joueur en possession du ballon l’aplatit dans la zone de marque délimitée par les deux plots espacés de 2 m, et le chronomètre s’arrête.
les gestes techniques
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Passe
Les joueurs n’ont pas besoin d’être trop loin les uns des autres. Les épaules et le regard sont orientés vers le partenaire. Les bras et les mains accompagnent le ballon.
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Ramassage
Le ballon doit se trouver entre les appuis du joueur et, si possible, plus près du pied arrière.
La main arrière soulève le ballon tandis que la main avant le bloque et le contrôle.
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point de règlement
Toute équipe commettant un en-avant (en-avant de passe ou ballon tombé) sera sanctionnée par la note 0. En cas d’égalité, le temps effectué lors du parcours collectif départagera les équipes. |
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